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警惕!大学生,正在沉迷于“奶头乐”而不能自拔

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文/学个习

玩了一整天的游戏,猛然抬头,才发现天色已经彻底黑了下来,肚子也早已“咕噜咕噜”乱叫。

“喂,老二,要不要去食堂?”

“不去了,我已经叫了外卖”。

老二双手抱着手机,头也不回地说。

而老大,却还在呼呼大睡,呼噜声震天响,他已经“黑白颠倒”很久了。

老三,正对着电脑屏幕嘿嘿嘿地傻笑,满脸都堆满了“姨妈笑”,他这种“症状”也已经持续了很久,自从他沉迷于韩国某综艺节目后,就变成了现在这样,估计是又喜欢上了某个女明星。

眼瞅着晚饭都没人去吃,默默掏出手机点了一份“鱼香肉丝盖饭”。

“真他奶奶的贵,饭都要吃不起了”。

以上,就是我们宿舍的日常。

我想,这可能也是很多大学生的日常。

这种短暂的快乐,有一个专用的名字,叫“奶头乐”。

而大学生“奶头乐”的主要来源有三个。

手游,通宵开黑不能自拔

一般来说,一个游戏越容易停下来,就说明越健康,越停不下来,越不健康。

现实是很多“热门”游戏,基本上都不容易停下来。

你上了黄金,看到室友都上了钻石,于是,你紧随其后,不甘示弱。

“大佬,带带我”。

“大佬,让我们一起上王者吧”。

于是,你们一把接着一把,一有时间就开始组队“开黑”,就算是去上课,讨论的依旧是“真是气死了,刚才那局韩信不去偷塔,不然早赢了”。

手游,对于大学生来说,就是一个“黑洞”。

你如果自制力不够强,它就会吞噬掉你所有计划之外的时间。

让你除了游戏,对任何事情都提不起兴趣,这将会是一件非常可怕的事情。

除了手游,“短视频”的兴起也是“奶头乐”的另外一个主要来源。

短视频,一刷就停不下来

“短视频”中的小哥哥总是那么帅,小姐姐总是那么美,他们总是对着你笑。

无数的飞吻、小心心隔着屏幕就向你飞了过来。

他们的一颦一笑,都能让你心花怒放。

但是,你从来没有想过的是,他们本来的面貌是什么样的?

为什么你看到的背景画面是变形的?

他们这么做的真正目的又是什么?是真的扭给你看的吗?是真的喜欢你吗?

都不是,他们只是为了流量、为了能赚钱,为了卖东西。

而他们背后,可能都是整个团队。

但是,你依旧沉迷于其中不能自拔。

而很多大学女生,不玩游戏也不谈恋爱,却只沉迷于“追剧”。

“偶像”肥皂剧,一部接着一部追

有不少大学生,整天抱着电脑、平板追剧,各种“偶像”肥皂剧一部接着一部追,各种综艺节目一季一季看。

在“肥皂剧”中,仿佛她们自己也化身为“女主角”,女主角的喜怒哀乐,完全都反映在她们脸上,跟着女主角一起哭、一起笑……。

大学生,正在沉迷于各种各样的“奶头乐”中不能自拔。

他们为数不多的闲暇时间,早已经被这些“奶头乐”给消耗殆尽了。

图书馆成千上万的图书,四年时间借阅的次数一只手都能数过来。

迷茫,没有计划,只活在当下,宿舍、教室、食堂三点一线的生活,上课、吃饭、玩游戏、睡觉……。

而过度沉迷于“奶头乐”的症状就是,不努力、不学习、不思考、更不愿意面对现实。

不知道自己毕业后能干啥?

不知道自己要不要考研?

不知道自己要不要考公?

当然,并不是所有大学生都沉浸在“奶头乐”中,依旧有不少优秀的大学生,而“奶头乐”的存在,也让“优秀”变得容易了很多。

你只要比他们勤快一点点;

你只要比他们努力一点点;

你只要比他们起得早一点点;

你只要比他们多去几次自习室;

就有可能比他们考出更好的成绩,可以拿到保研资格;可以考上研究生;可以找到更好的工作。

所以,大学,想要变得优秀真的不难,至少要比高中阶段轻松很多,你可能只需要高中阶段努力的2/3就足够了。

那么,我们怎么做,才能避免陷入“奶头乐”不能自拔呢?

时刻保持清醒,不要随波逐流

大学,真的能彻底改变一个人。

很多学生,高中还是一个积极努力,热爱学习的人。

但是,等到了大学以后就开始彻底放飞自我,慢慢变得“颓废”,逐渐迷失了自我。

主要原因一是大学生活太过于自由,缺乏像高中阶段那样的约束;

二是缺乏自制力,没有主见,很容易随波逐流。

所以,避免陷入“羊群效应”,时间被“奶头乐”吞噬,一定要保持清醒,时时刻刻都要知道自己该干什么,不要随大流。

这就是给大家的第一个建议。

放弃“奶头乐”,多进行深度思考

避免陷入“奶头乐”的第二个建议就是要能保持自律。

然后,要多进行深度思考。

对于一些社会热点也罢,一些社会现象也罢,一定不要停留在表面,更不要被他人带了节奏,要多去想想背后的逻辑是什么?为什么是这样的?

这对我们自身的帮助会非常大。

而想要进行深度思考,也要养成看书、写作的好习惯。

养成看书、写作的习惯

看书、写作,是促进我们深度思考的最好方式。

因为,这个互联网时代,真的很难进行深度阅读,更无法进行深度思考,互联网上充斥着各种观点。

所以,你一定要多进行深度阅读,拓展自己的知识面,开拓自己的思维,多阅读才能让自己保持深度思考。

​同时,写作,也是促进深度思考最好的方式,只有写下来,才能让你脑海中的想法更加清晰,逻辑也会更清晰。

在这个互联网时代,写作,确实也是一个必备的技能。

培养一个真正的兴趣爱好

最近,发现全身心投入去做一件事真的变得越来越难。

因为,有太多事情占据了我们有限的碎片化时间,拿出手机,随便打开一个App,半天时间就过去了。

所以,让自己培养一个真正的兴趣爱好,然后,业余时间就可以静下心来全身心去做一件事。

并且,可以一直坚持下去,这种感觉真的很好。

如果,有可能的话,说不定还能成为自己的第二职业。

尽早做职责规划,考研?考公?就业你总要提前选一个

作为过来人,真心建议每一位大学生都能够在大学期间提前做一个职业规划,想清楚自己将来的出路。

到底要不要考研?

到底要不要考公?

还是将来直接就业。

这几条路你总要选一个,并且都需要提前做准备。

想就业,那就去实习,想考研、考公那就要提前复习。

这样,才不至于等毕业时都不知道自己要干啥,大学四年也就荒废了。

以上,希望每一位考生都能够摆脱“奶头乐”,享受高质量的大学生活。

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